Sightrunning Berlin

Die Siegessäule – unser "Wendepunkt" bei unserer Sightrunning-Tour durch Berlin
Die Siegessäule – unser „Wendepunkt“ bei unserer Sightrunning-Tour durch Berlin

Shoppen, Sightrunning, Schlemmen: Genau das war unser Programm für unseren letzten Berlin-Trip!
Samstag war Anreise und Shoppen, bis der Arzt kommt, angesagt. Außer einem Buff-Tuch hatte ich diesmal – komischerweise – nichts weiter an Sportsachen erbeutet …
Dann ging’s früh ins Bett, denn am nächsten Morgen stand das eigentliche Highlight unseres Kurztrips an: ein Sightrun durch Berlin. Als Strecke hatten wir grob geplant: vom Hotel zum Alex, dann über Berlins Prachtboulevard Unter den Linden zum Brandenburger Tor, von dort weiter zur Siegessäule. Und schließlich über das Sony Center und den Checkpoint Charlie wieder zurück zum Hotel. Vorher geschätzte 10 km, tatsächlich gelaufene 11,8 km. Mehr lesen

Berlin: Vattenfall City-Nacht, 25. Juli

Volle Kanne anstrengend, die zweite Hälfte des Laufs! Aber das Ergebnis kann sich sehen lassen: eine neue PB mit 24,47 min für 5 km
Volle Kanne anstrengend, die zweite Hälfte des Laufs! Aber das Ergebnis kann sich sehen lassen: eine neue PB mit 24,47 min für 5 km

PB aufm Ku’damm

Mein Mann feiert seinen Geburtstag am liebsten aufm Kurfürstendamm in Berlin, aber nicht etwa in den Clubs und Bars, sondern bei der „Vattenfall City Nacht“ – dem Volkslauf mitten auf der bekanntesten Einkaufsmeile unserer Hauptstadt. Der Veranstaltungstermin Ende Juli liegt immer um seinen Geburtstag, sodass wir das Event gerne mit einem mehrtägigen Berlin-Ausflug verbinden.

Dieses Jahr sollte auch ich zum ersten Mal mitlaufen. Schließlich hatte mir mein Mann oft genug den Mund wässrig gemacht, wie toll – und vor allem schnell – die Strecke sei. Jetzt wollte ich meine letzte offizielle 5-Kilometer-PB von vor vier Jahren endlich mal verbessern. Zumal ich in letzter Zeit schon mehrfach bei 5-Kilometer-Läufen angetreten war und derzeit richtig gut im Training auf dieser Distanz bin. Zusätzliches Plus: Mein Mann hatte sich als Begleiter und Fotograf angeboten. Damit stand das Projekt „neue PB“. Mehr lesen

Brooks Run Happy Tour

Schick in Schale und voll gut drauf: Die Brooks-Crew machte den „Run Happy“-Lauf in Hamburg zum hippen Lifestyle-Event

Hunderte Läufer tummeln sich vor alten Lagerschuppen und johlen einem schrägen Typen mit pinken Kompressionsstrümpfen und Megafon zu. Was sich jetzt nach Massenhysterie anhört, sind in Wirklichkeit 400–500 Hamburger, die sich an einem Freitagabend zur Brooks Run Happy Tour getroffen haben, um gemeinsam 10 km durch ihre Stadt zu laufen. Ganz ohne Leistungsdruck, in moderatem Tempo, gemeinsam als „Lauf-Mob“ die Stadt erobern. Und wir sind mit dabei! Mehr lesen

Running Eastbourne II.

Familienurlaub an Englands Küste, und ich hatte mich für ein Rennen vor Ort (Worthing, 10 k) angemeldet. Also brauchte ich ein paar Tage vorher unbedingt noch einen Testlauf, denn im Herbst weht in Eastbourne (malerisches Örtchen in East Sussex/GB) eine steife Brise, wie wir Hamburger gern sagen. Ich war mir unsicher, wie ich mit dem starken Gegenwind klarkommen und inwieweit er mich auskühlen würde. Outfit-technisch habe ich mich für lange Hose, T-Shirt und langärmliges Oberteil drüber entschieden. Mütze durfte auch nicht fehlen, ist ja windig …

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Running Eastbourne

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Ich habe Fernweh! Und bis zu den nächsten Schulferien ist es noch unglaublich weit hin. Um das aufkommende Reisefieber ein wenig zu lindern, schwelge ich gerne in Urlaubserinnerungen: Bei einem unserer letzten Aufenthalte in Eastbourne (Küstenstädtchen in East Sussex/GB) hatte ich meine Laufschuhe eingepackt und wollte mal wieder Sightrunning machen. Ich finde, beim Laufen kann man ganz gemütlich seine Umgebung erkunden, neue Wege ausprobieren und – speziell in England – sich ungeniert puppige Cottages anschauen. Mehr lesen

Sightrunning Malmö

Letztes Jahr Anfang August hatte es uns für ein paar Tage nach Malmö verschlagen – und dort entdeckte ich das Sightrunning für mich!

Da ich zu dem Zeitpunkt im Training für das Hamburger Airport Race (Mitte September, 16 km rund um den Flughafen Fuhlsbüttel) war, hatte ich meine Laufklamotten mitgenommen und mir im Internet (unter mapmyrun.com) eine grobe Strecke ausgeguckt. Zwei Sehenswürdigkeiten wollte ich mir dabei unbedingt erlaufen: den Turning Torso (ein in sich verdrehtes Hochhaus und höchster Wolkenkratzer Skandinaviens) und gleich nebenan den neuen Skatepark, der als einer der größten und modernsten Europas gilt. Beides befindet sich im westlichen Hafengebiet. Den Turning Torso kann man aufgrund seiner Höhe (190 m) nicht verfehlen, den Skatepark leider schon 😉 Dabei ist der sogar ausgeschildert, wie ich später, als wir mit dem Auto zurückkamen, noch feststellen konnte. Aber welcher Läufer guckt schon auf Verkehrsschilder …

Trotzdem war es insgesamt eine fantastische Runde, was an mehreren Faktoren lag. Zum einen hatte ich Malmö gefühlt für mich allein, da ich frühmorgens losgelaufen war. Ich musste mich also nicht auf Fußgänger oder den Verkehr konzentrieren, sondern konnte wirklich in der Gegend herumschauen. Zum anderen war die Luft total klar und frisch, obwohl es im Laufe des Tages noch sehr warm werden sollte. Obendrein bietet Malmö einen spannenden Kontrast zwischen den historischen Gebäuden der Innenstadt und der modernen Architektur rund um den Turning Torso. Die Gegend erinnerte mich sehr an unsere Hamburger HafenCity (ebenfalls ein modernes Wohn-/Arbeitsviertel direkt am Wasser).

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